本日は初任者研修の火・金曜日コース、13日目です！
午前中は看取りの授業
午後からは模擬試験を行いました。
模擬試験では皆さん高得点！！
筆記試験も安心ですね(*^^*)
夕方からは、
ライフ・コンサルタントの一ノ瀬さんのセミナーを開講しました。
テーマは「仕事もプライベートも充実させたい介護職のためのセルフケアプランの考え方」です✨
身体を壊したり、ストレスだったりと、様々な理由で仕事を辞めてしまう方はたくさんいらっしゃいます。
ストレスは厄介です。
心の健康を失う可能性が高いですよね。
そもそも自分のケアが上手に出来ていなければ、他人のケアはできません。
健康は大切。
心身ともに健康なうちから、心身のケアや、万が一に備えておくことが重要だということを学びました(*^^*)
皆さんにとって、自分なりのストレス解消法はなんですか？
私は乗馬することでした🐎
東京にきてからは…
可愛いデザートを食べること❤️
皆さんもストレスはうまく発散し、利用者様には120％の笑顔で幸せにしましょう🍀
