本日は初任者研修月木曜日コース、6日目
睡眠の授業でした✨✨
シーツのたたみ方、
ベッドメイキング（三角コーナー）の作り方、
利用者様が臥床している状態でのシーツ交換の仕方、
一人で行うシーツ交換の仕方を学びました！
しわがあったら大変です！！褥瘡の原因になるかもしれません！！
利用者様に痛い思いをさせないようにしてください！
と、授業ではなんども伝えさせて頂きました。
褥瘡を見たことない人は、
検索して、写真を是非みてください。
私が見た一番ひどい褥瘡は、
骨まで見えていました・・・。
利用者様は、痛くても痺れてても、自分で体を動かせない方、たくさんいらっしゃいます。
シーツのしわで、褥瘡を作ってしまうかもしれないリスクを
作ってしまってはいけません。
気持ちよく、寝て頂くために
しわ一つないベッドメイキングを覚えましょう✨
午前中の座学で
「夜中になんども起きてしまう人いますか？」
「布団に入ってもなかなか寝付けない人いますか？」
の質問に、若者が手を挙げました（笑）
私もギリギリ２０代ですが
夜中に１度は必ず起きてしまうし、
10時に布団に入っても寝れるのは12時過ぎてからだし・・・
なかなか熟睡できません（笑）
布団に入ったらすぐ眠れる人！
朝まで起きずぐっすり眠れる人！
そんな方は、良く眠れる方法、教えてくださいね❤️
